Уважаемые дамы и господа, в связи с повышением квалификации прием у специалиста будет возобновлен с 1 августа 2018 года.

С уважением Анатолий Азовцев
Желаете поменять свою жизнь, избавиться от трудностей в общении, комплексов, страхов ...
Поверь в себя. а мы поможем!
8(495)778-59-59
Мы работаем:
10:00-22:00 пн-сб
<< НАЗАД 2013-02-03  

статья БЫТОВАЯ ТЕХНИКА - ОПАСНОСТЬ

Прогресс развивается семимильными шагами.  20 лет назад не было ни компьютеров,ни сотовых телефонов и многого другого. Человек, облегчая свою жизнь, изобретает все новые средства,делающие нашу жизнь проще. Мы настолько привыкли пользоваться всеми благами цивилизации, что редкий из нас задумывается над  таким простым вопросом, а насколько безопасны все эти механизмы и изобретения. Вот здесь я представлю вам на рассмотрение некоторые факты, а делать выводы уже вам.

Ученые давно бьют тревогу, но к сожалению мы их не слушаем. А ведущим корпорациям по производству техники важна только полученная прибыль. Мы, люди служим им и платим им, становясь полностью зависимыми от того комфорта, что обеспечивает производимая ими техника.

Большинство производимой техники могут нанести ощутимый вред нашему здоровью. Понятно, что никто не откажется от использования, но сделать свою жизнь менее опасной можно.

Компьютер

На сегодняшний момент  практически невозможно встретить семью, которая не имеет компьютера, а то и двух, и даже если нет дома, то на работе мы точно с ним сталкиваемся. Более взрослое поколение меньше проводит времени перед компьютером, а вот наши дети практически повсеместно увлекаются им. Рассмотрим, какая опасность поджидает нас при общении с компьютером?

Первая:

На мониторе картинка неуловимо дергается, мы не можем распознать данное движение, но наши глаза это четко ощущают. Не естественная яркости цветов и красок, если играем в динамические игры на компьютере, то изображения меняются с огромной скоростью, все это требует напряжения зрения. Как результат переутомления глазных нервов мы получаем головную боль, головокружение, близорукость. Это еще не все.

Вторая:

Мы иногда часами просиживаем за компьютером, долго не меняем позы. Вследствие такой неподвижности увеличивается нагрузка на позвоночник, мышц шеи и плеч.  Это грозит головными болями, болями в шее и спине, остеохондрозом, сколиозом, в последствие нарушений в области шеи и позвоночника можно получить хронические головные боли и повышенное  кровяное или внутричерепное давление.

Третье:

Работая на компьютере, достаточно часто наши руки занимаются однообразной работой, даже если мы просто играем. В процессе происходит такое напряжение  в руках, что могут появиться боль, онемение. Вследствие продолжительных нагрузок на суставы, у человека может развиться артриты кистевых суставов.

Четвертое:

Компьютер вещь высоко технологичная и работа на нем (я не говорю об игрушках) требует сильного психического напряжения. Вследствие такого психического напряжения человек становиться вялым, быстро утомляется. Может развиться раздражительность, бессонница.

Пятое:

Любые высоко технологичные приборы (телевизоры, компьютеры и т.п.) излучают электромагнитное поле и вокруг монитора или экрана создаются завихрения, вследствие заряженные частички воздуха, в том числе и пыли оседают на компьютер, а соответственно и на нас. Я не говорю о том, что мы еще и дышим этим воздухом.

В процессе работы компьютер нагревается,и в воздух выбрасываются вредные вещества. Они могут вызвать сухость кожи, аллергические реакции, экзему и заболевания органов дыхания.

Избежать общения с компьютером нам не удастся, но можно свести к минимуму тот ущерб, который  он может нам нанести.

Рекомендации:

Начнем с офиса. Площадь одного рабочего места должна занимать не менее 6кв. м. Расстояние между соседними мониторами - 1,5 м. Саму машину  (компьютер) лучше всего ставить «задом» к стене. Монитор должен находиться на расстоянии 60-70 см.

Чтобы воздух не содержал вредные вещества образовывающиеся от работающей техники, необходимо раз в час проветривать помещение. Обязательна каждодневная влажная уборка. Очень хорошо помогает ионизатор воздуха. После работы на компьютере необходимо вымыть руки и умыться холодной водой, чтобы смыть налет пыли и вредоносных частиц.

Время работы на компьютере тоже необходимо сократить, взрослеем делать перерывы каждые 2 часа по 15 минут, детям и подросткам - каждые 30 минут по 15 минут.

На последок, сократите до минимума время нахождения за компьютером. Например, если  нужно прочитать текст, распечатайте его на принтере и работайте с бумажным вариантом. Если не хотите испортить зрение, не смотрите фильмы на компьютере.

Сотовый телефон

Еще один аксессуар современного человека. Плюсы использования сотового телефона всем известны, но вот какие минусы, мы сейчас разберемся. А в этом нам помогут любознательные исследователи. Так вот к каким выводам они пришли и, честно говоря, эти выводы совсем неутешительные. Судите сами.

При работе телефон создает электромагнитное излучение, радио или ультразвуковое излучение, по силе воздействия намного сильнее, чем излучение от компьютера и телевизора вместе взятых. Ученые говорят следующее: люди, постоянно пользующиеся сотовыми телефонами на протяжении 10 лет очень сильно рискуют, под воздействием вредных излучений разрушается природная защита коры головного мозга, которая отвечает за проникновение вредных веществ в самое сокровенное - наш мозг. Вследствие таких разрушений появляются такие болезни, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона. Электромагнитное излучение приводит к развитию доброкачественной опухоли мозга и слухового нерва.

Выводы, к которым пришли почти все ученые, это то, что электромагнитные излучения сотовых телефонов приводят к ухудшению памяти, повышению артериального давления, бессоннице и раннему старению организма.

Большинство мужчин, носящие сотовые телефоны на поясе или в кармане брюк, рискуют остаться бесплодными, излучение негативно влияет на оплодотворение клеток и ухудшается потенция.

Как это не странно, но у некоторых людей развивается телефономания, появляется стойкая психологическая зависимость. Человек не может находиться без сотового телефона, если по каким-то причинам он оставляет его дома, начинает испытывать беспокойство и чувствует себя одиноким и никому не нужным. Такая зависимость, как и любая другая, требует врачебного вмешательства.

Рекомендации:

Сейчас безлимитные тарифы не редкость и мы пользуемся  ими повсеместно: дома, на работе. Если у вас есть под рукой стационарный телефон, будет лучше, если вы им воспользуетесь.

Носите сотовый телефон подальше от тела, это может быть барсетка, сумочка, кейс. Исключите ношение сотового телефона в карманах, на поясе брюк, на веревочке на шее. Если вы находитесь в помещении, полезней для здоровья будет держать сотовый телефон на столе. Чем дальше от вас, тем лучше.

Существует две причины, по которым не рекомендуется использование сотового телефона в машине. Первая, разговаривая за рулем, вы увеличиваете риск попасть в аварию, и вторая - это электромагнитные волны, при разговоре, они отражаясь от металлического кузова усиливаются в несколько раз. Максимальный вред для организма наносится именно тогда, когда мы разговариваем в машине.

Плеер.

Вы может спросить, что может быть опасного в таком маленьком аппарате как плеер? Он даже не выглядит таковым? Но к сожалению и плеер относится к разряду вредных для здоровья. Хотя люди после 30 лет редко им пользуются, но вот подростки относятся к категории риска, и дальнейшая информация будет полезна в первую очередь им.

Чтобы слушать плеер, подростки вставляют маленькие наушники глубоко в ухо, тем самым наушники входят почти в плотный контакт с органами слуха, такое соседство дает большую нагрузку на слуховую мембрану.  Учитывая то, что частенько меломаны слушают музыку часами: в метро, на улице, дома, можно предположить какую нагрузку выдерживают органы слуха.

Заключения ученых неутешительные: если каждый день слушать музыку по 3 часа, через пять лет слух ухудшится на 30%. И как вы понимаете это средние показатели.

Помимо вреда для слуха, есть и другие побочные действия. Исследования показали, что прослушивание плеера через наушники делают человека рассеянным, и люди слушающие музыку на улице, в несколько раз чаще остальных пешеходов попадают под машину.

Чтобы сохранить слух до старости, придется придерживаться нескольких правил. Исключите прослушивание плеера в шумных местах метро, улица. Если вы все-таки не может расстаться с этой привычкой, то преобретите большие наушники, закрывающие все ухо, - это ощутимо снизит нагрузку на органы слуха. Ну и последнее, - слушайте музыку не громко, ученые утверждают, что это вообще полезно для здоровья.