Желаете поменять свою жизнь, избавиться от трудностей в общении, комплексов, страхов ...
Поверь в себя. а мы поможем!
8(495)778-59-59
Мы работаем:
10:00-22:00 пн-сб

Тревога. Тревожное состояние.

 lechenie_panicheskix_atak_gipnozom1.jpgЧувство беспокойства
Легко стать спокойным.
 lechenie_panicheskix_atak_gipnozom2.png
 

Тревога - это эмоциональное состояние с неприятным окрашиванием, обычно сопутсвуется напряженности, перед каким-то событием. Тревога и страх это разные вещи, не путайте.

Страх - это эмоциональное состояние из-за объекта, предмета, события и т.д. А тревога беспредметна.

Тревожность – это человеческая склонность переживать состояние тревоги. Тревога и тревожность очень тесно связаны со стрессом. Но состояние тревоги не всегда можно назвать плохим, иногда оно наоборот очень нам помогает.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Например, вы идете по темной улице, и появляется состояние тревоги, т.к. вы знаете, что по улицам ночью гулять опасно, вы напрягаетесь, и готовы в любой момент с реагировать на беду, и возможно это спасет вам жизнь.

Плохо влияет на нас тревожное состояние, когда оно не является естественным. Такое состояние не адекватное и появляется не только в стрессовых ситуациях, но и без на это причин. Это состояние для человека становиться постоянным и переходит в хроническое.

Тревога – распространенное проявление неврозов.

Тревога бывает:

  • Физическая – характеризуется напряжением мышц, сильным биением сердца, не получится расслабиться.
  • Эмоциональная – это постоянные мысли, опасения какого-то события, обдумывания событий, встреч..и т.д.
  • Моторная – необходимость выполнения однообразных движений, подергивание ногами, хождение по комнате, все чтоб снизить тревогу.

Другие симптомы тревожности:

  • Бессонница, не спокойный сон, короткий, или поверхностный.
  • Пугливость, вздрагивание от неожиданности.
  • Дрожь в ногах или в руках.
  • Частые хождения в туалет (мочеиспускания).
  • Сердцебиения. 
В подростковом возрасте проблема с тревожностью особенно остро возникает. Часто этот возраст называют "возрастом тревог". Причины могут быть из-за взаимоотношений с родителями, сверстниками, особенности физиологии, нервной системы.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
© 2005 - 2018 "Технология Успеха". Находясь на сайте, вы безоговорочно соглашаетесь с пользовательским соглашением и договором-оферта.